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湖南法治報訊（通訊員 李昌春 陳灣）高考臨近，對于女生而言，若考試期間恰逢生理期，痛經(jīng)、乏力、情緒波動等問題可能會影響考試狀態(tài)。為幫助高考女生排憂解難，5月18日下午，道縣中醫(yī)醫(yī)院組織醫(yī)療專家走進(jìn)道縣一中，為莘莘學(xué)子傳授科學(xué)緩解經(jīng)期癥狀的保健方法。

在道縣一中濂溪樓教室內(nèi)，婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師周春梅帶來了一場生動有趣的健康科普講座—《經(jīng)期不擾，高考閃耀》?？紤]到現(xiàn)場人數(shù)眾多，講座分兩個時間段進(jìn)行，每個時間段都座無虛席，不少同學(xué)甚至搬來小板凳，將過道也坐滿，現(xiàn)場學(xué)習(xí)熱情高漲。

講座中，周春梅以“拋磚引玉”的方式，圍繞高考期間女生保健知識展開講解。內(nèi)容涵蓋經(jīng)期“小惡魔”來襲時的應(yīng)對之策、巧妙避開經(jīng)期的科學(xué)方法、經(jīng)期舒適小秘籍、抗擊“痛經(jīng)小惡魔”的中醫(yī)妙招，以及如何穩(wěn)住心態(tài)輕松應(yīng)考等。她詼諧幽默的語言搭配生動有趣的課件、圖片，贏得了學(xué)生們的陣陣歡呼與掌聲。

在介紹高考巧妙避開經(jīng)期的方法時，周春梅特別強(qiáng)調(diào)，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)方短效避孕藥、孕激素等方案，但切勿擅自用藥。此外，她還分享了諸多實(shí)用的經(jīng)期保健小妙招，如用溫?zé)崦頍岱?5～20分鐘；按壓三陰交（內(nèi)踝尖上3寸）和關(guān)元穴（臍下3寸），每穴按壓1～2分鐘，以酸脹感為度等。課間設(shè)置的有獎競猜環(huán)節(jié)更是將現(xiàn)場氛圍推向高潮，醫(yī)院貼心準(zhǔn)備的安神驅(qū)蚊香囊和助眠貼，讓教室中充滿了歡快的笑聲與積極的互動。

這場精彩的授課猶如雪中送炭，獲得了縣一中高考女生的一致好評。課后，同學(xué)們紛紛表示，“聽了周醫(yī)生的科普講課，更好地調(diào)節(jié)了自己應(yīng)對高考的心態(tài)，對高考期遇上生理期也有了更多的應(yīng)對方案，對高考也更加充滿信心！”

據(jù)悉，道縣中醫(yī)醫(yī)院在高考期間為高考學(xué)子設(shè)立了健康綠色通道。凡是高考期間前往醫(yī)院就醫(yī)及檢查的學(xué)子，均可享受不限時間段的優(yōu)先檢查、優(yōu)先診療服務(wù)。

作者：李昌春 陳灣

責(zé)編：左爽

一審：左爽

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報